• uk
    • ru
    • en
ЗАНЯТТЯ ЙОГОЮ В Монтессорі центрі

Заняття йогою
в «Монтессорі центрі»

ЗАНЯТТЯ ЙОГОЮ В «Монтессорі центрі»

Баланс душі і тіла, пізнання себе і глибин своєї душі – те, до чого прагнуть всі жителі мегаполісів. Ніщо не відновить сили швидше і краще, ніж йога. Приходьте в наші центри на заняття йогою в Києві, щоб знайти душевну гармонію, силу тіла і духу, зарядитися енергією на кілька днів!

Йога унікальна тим, що поєднує в собі практики зміцнення кісткового скелета, всіх груп м’язів без винятку, навіть самих глибинних, і практики контролю над душевною рівновагою, концентрацією уваги всередині себе. Уроки йоги для початківців в студії “Монтессорі центр” побудовані за принципом “від простого до складного”. Під чуйним наставництвом наших тренерів ви будете з кожним заняттям розвивати свою гнучкість, силу і волю.

Читати повністю →

Помилкою є той факт, що для йоги потрібні базові навички. Це не вірно. Якщо педагог справжній професіонал, він знайде підхід до будь-якого учня, навіть до того, хто ні краплі не вірить, що у нього вийде хоча б одна асана. Повна відсутність розтяжки – не перешкода для занять. Ви можете відвідувати індивідуальні та групові заняття йогою – в будь-якому випадку педагог приділяє достатню увагу кожному учневі.

Так, з першого разу може нічого не вийде. Але діти теж не починають ходити з першого ж свого кроку. Мудре і чуйне ставлення наших тренерів допоможе подолати вам будь-які бар’єри – фізичні та ментальні. Можливо, ви ще не усвідомлюєте, на що здатне ваше тіло.

Курси і заняття в школі йоги в “Монтессорі центрі” проводяться в обладнаних залах, оснащених необхідним інвентарем. На заняттях новачки можуть використовувати спеціальні підставки і пристосування, що полегшують виконання деяких асан. Для більш просунутого рівня навпаки – тренер запропонує ускладнити асану, використавши, наприклад, спеціальний станок.

Для ефективних занять слід підготувати свій гардероб. Одяг повинен бути максимально комфортним, але не занадто вільним, щоб не оголяти ваше тіло і не відволікати вас, коли ви будете перебувати в перевернутому положенні. Тому зазвичай перевага віддається футболкам з тканини, що тягнеться і леггинсам. Тканина повинна бути дихаючою і не сковувати рухи. Кросівки вам не знадобляться. Краще використовувати тонкі шкарпетки з натуральної тканини або взагалі прийти босоніж – в деяких асанах приділяється увага пальцям ніг, ви повинні їх бачити або захоплювати.

Йога тренує тіло і очищає дух. Перед заняттями постарайтеся забути свої проблеми, образи і турботи. Забудьте, що у вас є мобільний телефон. Загляньте всередину себе, сконцентруйтеся на кожному своєму вдиху і видиху. Виконуйте асани під керівництвом тренера. Ви й не помітите, як проблеми зі здоров’ям відступлять, ви будете сповнені сил і енергії, стрес більше не буде вас мучити зсередини, а найскладніші на перший погляд асани будуть даватися легко і з задоволенням. Київська йога студія “Монтессорі центр” стане вашим місцем сили, де вас люблять і наповнюють здоров’ям і енергією!

«МОНТЕССОРІ ЦЕНТР» ‐ № 1 СЕРЕД ПРИВАТНИХ СТУДІЙ ЙОГИ

Вартість абонементів

Кількість уроків в абонементі Ціна абонемента (грн.) Ціна уроку в абонементі (грн.)
1 320
4 1160 290
8 2160 270
1 185
4 680 170
8 1200 150
1 350
4 1240 310
8 2400 300

Важливо!

  • Ваш абонемент не матиме терміну використання. Всі пропущені уроки Ви зможете відвідати в будь-який зручний для Вас час.
  • Урок можна скасувати без втрати його вартості, якщо Ви повідомите нам про скасування за 24 години до його початку.
  • Якщо Ви вчасно не скасуєте урок – ми Вас будемо чекати і не зможемо зберегти вашу оплату.

Наші педагоги

ЗА РОКИ РОБОТИ МИ ОТРИМАЛИ СОТНІ ВІДГУКІВ

С большим удовольствием посещаем Монтессори центр. Ребенок ходит на занятия с большим удовольствием, благодаря тому, что в Центре работают замечательные педагоги, которые действительно хотят сделать вклад в развитие ребенка. Они всегда находят подход к любому ребенку, видят в каждом личность. Спасибо большое всем сотрудникам Центра за труд, терпение, теплую атмосферу, а главное – за Любовь […]

МАМА СТУДЕНТА “МОНТЕССОРИ ЦЕНТРА”

Спасибо большое на­шему пе­да­го­гу по живо­писи Юле и всем сотруд­никам “Мон­тес­сори центра” за уме­ние заин­тере­со­вать и нау­чить деток любить пре­крас­ное во всём.

Мама Юлии Олейник

Хочется от всей нашей семьи По­ле­жаевых по­благо­дарить педагогов Мон­тес­сори центра за их не­простой, твор­ческий труд, за отно­шение к своей ра­боте, за лю­бовь к музыке и лю­бовь к детям.

СЕМЬЯ ПОЛЕЖАЕВЫХ

Огромное спасибо нашему педагогу по жи­вопи­си Кате! Да­шенька с большим удо­вольстви­ем спешит на за­ня­тия. Спа­сибо огром­ное Кате за инте­рес­ные уроки

МАМА ДАШИ РУСАНОВОЙ

Хотіла б висловити подяку ко­лек­тиву Мон­тес­сорі Центру, а особ­ливо педа­гогу танців Вік­торії, а також адмі­ніст­рато­рам Люді і Наташі за їх тер­пе­ливу працю…

ЛЕОНІЯ ПЕЧЕНЮК

В Монтессорі центр спочатку почав ходити мій син Артур, йому 8 років із них 1,5 роки ми займаємось тут фор­те­піа­но і вока­лом у Анастасії Марін­чук. Вона дуже до­бре знайшла підхід до мого…

Мама Артура і Даши Хазарових

Приятная, непри­нуж­дён­ная и не­навяз­чи­вая атмо­сфера способ­ствует более активной, что для нас очень важно, соци­аль­ной адап­та­ции нашего Ми­рона. Никто не стре­мится вы­рас­тить из него…

Игорь (дедушка Минина Мирона)

Меня зовут Дима и мне 32 года. С удо­воль­стви­ем учусь играть на сак­со­фо­не в Мон­тес­сори Центре. Здесь отлич­ный кол­лектив и препо­дава­тели, меня не ругают и поэ­тому у меня всё хоро­шо полу­чае­тся…

Дима Мякотный

В Монтессорі центрі зай­ма­є­мось ма­лю­ван­ням перший рік. Дочці 6 років, на занят­тя ходить із вели­ким задо­волен­ням. До кож­ної дитини у педа­гога Анни інди­відуаль­ний підхід і ма­кси­мум уваги…

мама Дубрової Ані

Спасибо за хорошую орга­низа­цию и про­фес­сио­налов-препо­дава­телей. Хочу по­просить Вас заме­нить плас­тиковые одно­разо­вые ста­каны для воды на бумаж­ные в целях заботы об окру­жаю­щей среде…

Полина Хрулёва

Дякуємо викладачу з музики Ярині, та викла­да­чу з малю­ван­ня Насті. Нашому сину дуже подо­бається, ми ба­чимо резуль­тат – він роз­виваєть­ся, як твор­ча осо­бистість.

Доксвель Євген, тато Доксвель Романа

Дорогая Валерия! Спасибо огром­ное за то, что влю­били Вадика в музыку! Вы – талант! С удо­воль­стви­ем бежим к Вам на занятия, напевая лю­бимые песен­ки кото­рые Вы сочи­нили под му­зыку…

Наташа Кузуб

Дуже вдячний своєму викладачу форте­піа­но Олені за її про­фесій­ний підхід до викла­дан­ня та ство­рен­ня музичної обста­новки і нади­хання для подаль­шого нав­чання.

Віктор Кирик

Хотела бы поблагодарить Федо­ри­ши­ну Елену (препо­дава­тель скрипки) за терпение, за цен­ные указа­ния и внима­тель­ность, за то, что под­ходит к урокам очень ответ­ствен­но и много разъяс­няет…

С Уважением, Норватова Ася

Дуже дякую своєму хоре­огра­фу Інні за чудові за­няття, гар­ний настрій, пос­мішку та про­фесій­не веден­ня тре­ну­ван­ня.

Ксенія Ковальова

Дуже вдячна школі та викла­дачу форте­піа­но Олені за можли­вість отри­мати нові вмін­ня та віру у свою здат­ність до музи­ки. Кожне занят­тя отри­мую вели­чезне емоцій­не за­дово­лен­ня…

Таня Ростовська

Огромное спасибо школе “Мон­тес­сори центр”! Наша де­вочка с удо­воль­стви­ем посе­щает уроки рисо­ва­ния. Благо­да­рим педа­гога живо­писи Аню за инте­рес­ные уроки и за уме­ние заин­тере­со­вать.

Елена Сахацкая

Навчаючись тут більше 2 років, я зро­зумі­ла, що сказав­ши мамі: “Я хочу грати на гітарі” – я не пожа­ліла. І вже зараз ходжу і на гі­та­ру, і на вокал, і навіть на бара­бани!

Котлярова Дарина

Занимаемся в “Монтес­сори центре” уже четвёр­тый год. Очень нравит­ся про­фес­сиональ­ный под­ход препо­дава­телей по живо­писи Екате­рины и по ан­глий­скому языку – Лилии, очень важен…

Мама Маргариты Бохонок

Спасибо огромное за чудесную атмо­сферу и пре­красных педа­гогов, кото­рые не про­сто разви­вают талант ре­бёнка, но и при­ви­вают лю­бовь к труду и жела­ние фан­тази­ро­вать и мечтать…

мама Алёны Черкашиной

X

ПОВIДОМЛЕННЯ ДЛЯ ДРУГА

Заказать пробный урок - UA

  • ЗАМОВТЕ ПРОБНИЙ УРОК